Body Workout
dienstags 17.00 – 18.00 und 18.00 – 19.00 Uhr
Ziel: Stabilisation und Ganzkörper-Muskeltraining
Kids Training
dienstags 17.00 – 18.00
Ziel: Spiel und Spaß ab ca. 5 Jahre
Teens Training
dienstags 18.00 – 19.00 Uhr
Ziel: spielerisches und breites Bewegungsangebot zur Entdeckung der Stärken
Ballsport
dienstags 18.00 – 19.00
Ziel: verschiedene Spiele mit Ball, ab 14 Jahre
Volleyball
mittwochs 18.00 – 19.30 (Nachwuchsgruppe)
donnerstags 19.00 – 21.30 (Freizeitspiele)
Ziel: gezielte Vorbereitung auf lokale Turniere für Jungend und Erwachsene
Wäller Rolling Runners
mittwochs 17.00 – 17.45
Ziel: inklusive Sportgruppe für gemeinsamen Spaß an verschiedenster Bewegung
Laufsport / Triathlon
mittwochs 18.00 – 19.30
(Schwimmen siehe unten)
Ziel: gezielte Vorbereitung auf Laufevents und Triathlon
Young Runners
mittwochs 18.00 – 19.00
Ziel: inklusive Nachwuchslaufgruppe
Lauftreff
dienstags 18.00 (Sportplatz / Waldrunde) (Winter 16.00)
freitags 18.00 (Friedhof Langenbach)
sonntags 9.00 Uhr (Friedhof Langenbach)
Ziel: gemeinsames Lauftraining
Schwimmtraining
Marienbad Bad Marienberg
freitags 18.00 – 19.00 (Leistungsorientiert)
freitags 19.15 (Technikgruppen Erwachsene sowie Nachwuchs ab Schwimmabzeichen Bronze)
samstags 7.30 (Schwimmkurse für Seepferdchen und Schwimmabzeichen Bronze)
Ziel: Leistungsgerechte Verbesserung der Schwimmtechnik
Radsport
montags 18.00 – 19.30 (Damen)
mittwochs 17.30 (1. Mittwoch im Monat, Herren Rennrad)
samstags 14.00 (Familienradtour, erster Samstag im Monat)
Ziel: gemeinsame Radausfahrten
